Pół godziny seksu lub godzina mycia okien

[mefistofeles]

Jest potrzebna by spalić jednego pączka.

Smacznego!

Poniżej inne sposoby:

Szybkie bieganie - ok 13 minut (1120 kalorii na godzinę).
Gra w siatkówkę - 23 minuty (600 kalorii na godzinę).
Jazda na rowerze z prędkością 20 km/h - 21 minut (666 kalorii na godzinę).
Pływanie - 28 minut (500 kalorii na godzinę).
Seks - 28 minut (500 kalorii na godzinę)
Szybki spacer - 46 minut (300 kalorii na godzinę).
Powolny spacer - 1h i 9 minut (200 kalorii na godzinę).
Taniec szybki - 41 minut (336 kalorii na godzinę).
Taniec brzucha - 46 minut (300 kalorii na godzinę).
Wchodzenie po schodach - 13 minut (1100 kalorii na godzinę).
Mycie okien - 57 minut (240 kalorii na godzinę).
Mówienie na głos - 2 h i 11 minut (105 kalorii na godzinę).
Pisanie na komputerze - 1h i 39 minut (140 kalorii na godzinę).

[manfred]

Leżenie i zmiana kanałów w ulubionym tv - 2 tygodnie ( hafnaście kalorii na godz.)

[borysek916]

Jeszcze siłownia ale to zależy od ćwiczenia:) biegając na bieżni z czego mi wadomo chyba mniej spalisz(przy takiej samej pr.).Tlko bieżnia mniej kontuzyjna:)

[dagomar]

Mefi, to bez sensu, dlaczego określasz np tempo jazdy na rowerze i rodzaj spaceru, a reszty nie ?. Co to dla Ciebie jest pływanie ? 1.5 km w 20 minut, czy delikatna żabka Ciotki Klotki ?
A sex ? - wiesz też, mam nadzieję (jeśli nie - współczuję ), że n.p. intensywność relaksacyjnej zabawy na boku przed spaniem różni się od intensywności ćwiczeń na biurku w biurze w czasie przerwy szefa na papierosa.
A wchodzenie po schodach ? co 3 stopnie biegiem na górę, czy z przerwami na półpiętrze dla złapania oddechu ?
A pisanie na klawiaturze ? (nie każdy ma MAC-a, na moim kompie pisać się nie da) Moja matka pisze litera na minutę, ja dużo szybciej, a są tu na Forum mistrzynie bloga i plotek, co pewnie tracą miliony kalorii na godzinę
A gra w siatkówkę ? Mówimy o mistrzostwach świata w plażówce, czy odbijaniu na trzepaku ?
Nawet mówienie na głos mówieniu nierówne. Inaczej mówią czepiające się niewiadomoczego żony do swych mężów wracających rano, a inaczej mówiły wtedy, gdy chciały nas złapać w sidła

[krzymul]

Taak, tak sex sexowi nie równy, wszystko zależy od tego jak się leży.

[mefistofeles]

. intensywność relaksacyjnej zabawy na boku przed spaniem różni się od intensywności ćwiczeń na biurku w biurze w czasie przerwy szefa na papierosa.

Zakładam, że chodzi o "styl zmienny" W pływaniu zresztą też.
<p>
Co do sportu też chyba chodzi o rekreacyjne uprawianie

[andy67]

Polecam uprawianie hokeja na lodzie. Nawet "rekreacyjnie"

[Basia Z.]

A ja właśnie kończę piwo (0,5 l = 245 kcal), będę teraz musiała przez godzinę uprawiać seks, albo jutro co najmniej godzinę gimnastyki.

B.

[Janek]

Jak by kto szukał wyczerpujących zajęć to proszę o kontakt - mam piwnicę i garaż do wysprzątania...

[caatoosee]

Jak by kto szukał wyczerpujących zajęć to proszę o kontakt - mam piwnicę i garaż do wysprzątania

stara piwnice bym wysprzatal,mozna ciekawe rzeczy znalesc

[dagomar]

A ja właśnie kończę piwo (0,5 l = 245 kcal), będę teraz musiała przez godzinę uprawiać seks, albo jutro co najmniej godzinę gimnastyki.

Jak by kto szukał wyczerpujących zajęć to proszę o kontakt ...

czytałem kolejno i aż mnie podrzuciło

... mam piwnicę i garaż do wysprzątania...

ale na krótko, Janek wszystko zepsuł

[krzymul]

Przecież sprzątanie garażu daje tyle samo satysfakcji co godzina seksu....no przynajmniej tyle samo kcalorii spala.

[Janek]

Janek wszystko zepsuł

Taki to już łobuz! Zawsze taki był... Prawie jak Dubieniecki...

[krzymul]

Prawie jak Dubieniecki...

A co ma dubieniecki do mycia okien, czy spalania kcalorii....no chyba tyle, że spala je razem z prezydentówną.