Często z różnych przyczyn...a czasem i bez dopada nas tzw. dół psychiczny. Zjawiasko spotykane częściej jesienią,zimą niż w słoneczne lato....z przyczyn oczywistych Macie może jakieś sprawdzone patenty na pokonanie tego przykrego stanu Ja w takim stanie nie mogę słuchać żadnej wolnej muzyki, nawet tzw.relaksacyjnej- pomaga mi odwrotność,czyli dobry mocny metal (fajnie się też przy tym sprząta )...a najważniejsze to pokonanie "przeciwnika" w swej głowie...
------------------------------------------
"Bedzie wcioł to mnie ku sobie zabiere..."
Ja to wręcz przeciwnie: słucham smutnych piosenek, oglądam filmy "płaczki". Metoda polega na szybkim spadnięciu na sam dół dołu, żeby sie potem odbić od dna.
Dla mnie zawsze okres przedwiośnia jest bardzo ciężki - jakiś dół lub dołek musi być zaliczony.
ryb-ka pisze:Metoda polega na szybkim spadnięciu na sam dół dołu, żeby sie potem odbić od dna.
A jak poznajesz , że jesteś już na dole dołu, to po pierwsze
a drugie
nie zdażyło Ci się , że wydawałoby się , że to już dół doliny a tu puka ktoś od spodu?
ja ratuje sie podobnie jak Iwona zajadłą muzą, odpadaja wszelkie smęty... Do tego koniecznie ksiązka, nie gazeta, ale koniecznie ksiązka, coby przerzucic sie na inną tozsamosc. Pomagaja mi tez rozmowy (np na jednym z uluibionych czatów), a im lżejszy ich poziom tym lepiej
Iwona pisze:Ja w takim stanie nie mogę słuchać żadnej wolnej muzyki, nawet tzw.relaksacyjnej- pomaga mi odwrotność,czyli dobry mocny metal (fajnie się też przy tym sprząta
Ja zawieszam worek, muza - metal albo szybki rock i jazda.
a tak serio,nie mam sprawdzonej metody,mówie oczywiscie o extra dołkach kt od czasu do zcasu mnie dopadają...probuje sie ratowac wysilkiem fizycznym-basen-ścianka-ścianka ...a czasami siadam i płacze...pomaga na jakis czas
muzyka? smęty i "pościelówy" odpadają..no chyba ze chce sie jeszcze bardziej zdolowac
dno dołka czuc,poprostu sie wie ze już niżej sie nie upadnie...wtedy zaczyna sie wędrówka w górę...zakopywanie tego pier...go dolka i powrót do normalnego w miare zycia...ostatnio na szczescie takie extra prezenty od zycia mnie omijają
skałojeb do zaspiarza - "ja rzygnę, ale na Everest wejdę, ale Ty za ch... VI.4 nie zrobisz
Macie może jakieś sprawdzone patenty na pokonanie tego przykrego stanu 
Ja w takim stanie nie mogę słuchać żadnej wolnej muzyki, nawet tzw.relaksacyjnej- pomaga mi odwrotność,czyli dobry mocny metal (fajnie się też przy tym sprząta 
)...a najważniejsze to pokonanie "przeciwnika" w swej głowie... 
na innym padole...
:( A ja się tak starałam!