TATRY.INSPIRATION.PL

Ja myśle, że zacząć zbierać na nowy....

no to może inaczej powiem... tak do 13 w niedziele

Ja własnie wróciłem z doliny chochołowskiej...
u góry sniegu mało, mocno zmrożony...
ale widoczność przez weekend była zerowa....

No to jest do zrobienia :) bez problemowo :) :) jak ktoś oczywiście jeździ na rowerze, solidnie się przygotuje to nie powinien mieć problemów :) Pamiętam kiedyś czytałem jak pojechali na rowerach do Tyrolu, żeby wejść na Grossa. Też była to bardzo ciekawa wyprawa :) Tylko oni nie mieli limitu czasow...

Tutaj też trzeba wziąść pod uwagę jakim rowerem będzie robiona wycieczka bo myślę, że nie kolarzówką ale 300 km pewnie można wyciągnąć dziennie pedalując w dość znaczącym tempie

ja sądze, że jest to możliwe. Latem można jechać przez cały dzień, dobrze rozplanowane posiłki, postoje, nocleg.
Tylko trzymać kciuki!

jak zwykle super relacja
no i piekna pogoda

ja poprosze o prognoze na poczatek wrzesnia??

pozdrawiam!!

a zadaje, a zadaje....
ktos musi hehe

No tak tak... ale juz znalezlismy kogos takiego. Potrzebowalismy kogos kto przezyl taki wypadek, zeby mogl sie wypowiedziec na ten temat na antenie tvnu

MOZE KASOWAC TEMAT!!!

macie kogos kto przezyl uderzenie piorunem?? Potrzebne PILNE!!

jakis telefon kontaktowy/ mejla lub cos takiego

Wszyscy tak szybko zaczynali :) ale to pewnie za sprawą bliskości gór. Ja pamiętam dobrze swoj pierwszy pobyt pod tatrami :) Murzasichle, 7 lat temu :) Pamiętny 3-tygodniowy oboz, Mały Owoc jeszcze wtedy, zgubil 8 kg :) Do dzis sie zastanawiam jak to mozliwe ale jednak :) a chodzilo sie wtedy bardzo...

No moze z tymi cechami genetycznymi to przesadzilem. Chyba za bardzo wkroczylem w sfere rozwoju tkanki miesniowej i jej ochrony podczas wysilku

FIZAN Escape ok. 100 zł w INTER SPORCIE -drugi sezon, -teleskopy wytrzymale, -uchwyt wyglada jak korek ale ostatecznie sa gumowe, -reka sie nie poci i brak odciskow po dlugim uzytkowaniu. -wytrzymaly upadek, po bardzo mocnym wygieciu od normalnej pozycji dalo sie przywrocic do pierwotnego stanu. -uz...

Ja bym jednak sugerował klasyczny, pełny kurs akademickiej biochemii... Zgodzę sie zgodze. Jednak wszystko i tak weryfikuje kazdy organizm oddzielnie :) jednemu wystarczy nadgnily banan na caly dzien, a inny wypije 2 litry cARBO zeby zapchac ubytki weglowodanowe w ogranizmie. Sfery zywienia sie chy...

Ze mnie zaden chemik. Banany jem tylko wtedy kiedy mam na nie ochote a tu dziele sie swoimi spostrzezeniami z silowni chociaz nie byle kto mi o tym mowil, ale to mniejsza o to Banany bananami najlepsze jest CARBO

ja na temat bananow slyszalem, ze sa bardzo dobre po treningach silowych. zawierają w równej ilości fruktozę i glukozę, Tych cukrów prostych należy dostarczyć 0,5-1g/kg masy ciała, banany mają 20g/100g, jeżeli już sie na nie uprzesz to wybieraj bardzo dojrzałe, prawie brązowe. Im bardziej dojrzałe t...

A ja polecam IZOFASTER - firma Trec 19,90 za 500gramow jak sie nie myle starcza na 6-8 litrow wody.

A powiedzcie mi mądrale co ja mam zrobić skoro mój ubytek płynów z organizmu jest dosyć spory, 1,5 litra wody mi zdecydowanie nie wystarcza. 3 litry jakoś daje rade...tylko że to waży... 1.Korzystac ze zrodelek 2.brac tabletki dezynfekujace wode, wrazie braku czystej wody 3.Lapac deszczowke w razie...

Z Rana przed wyjsciem kilka kostek czekolady, i kubek goracej herbaty. a w trasie: - 2 bulki z serem i szynka, lecz czesto ich nie zjadam bo brak apetytu, - od 1/2 do 1/1 czekolady - batonik weglowodanowy - 2 litry czystej wody niegazowanej a ja w Murowancu bardzo lubie Zurek z jajkiem ;) ale to jed...

Konserwa turystyczna zapijana Carbo o smaku owocow lesnych miodddek